6 tips för att undvika stomiläckage

Läckage av ditt stomiflöde kan inträffa av olika skäl. Här är några förebyggande tips som kan hjälpa dig att undvika det.

Lär dig hur du kan förhindra läckage av stomivätska

Att stomipåsen fäster ordentligt är mycket viktigt för att förhindra läckage. Här är några fler tips för att undvika läckage:

Prioritera en god peristomal hudhälsa. Skadad hud runt stomin kan vara svår att hantera eftersom du måste placera stomipåsen över det irriterade området. Därför är det viktigt att vara förebyggande när det gäller din peristomala hudhälsa.

Förslag:

• Följ dessa hudvårdstips.
• Överväg att använda en hudskyddsplatta som är behandlad med ceramid. Det har visats främja hudens hälsa.
• Kontakta din stomiterapeut omedelbart om du märker tecken på en peristomal hudkomplikation.

Se till att din hudskyddsplatta sitter ordentligt. En hudskyddsplatta som passar bra runt stomin hjälper till att skydda din hud från att bli irriterad eller skadad av stomiflödet. Det spelar ingen roll om din stomi är stor eller liten, eller om den sticker ut eller inte, så länge flödet rinner in i påsen utan att läcka under hudskyddsplattan.

Förslag:

• Mät din stomi med en mätningsguide varje gång du ska applicera hudskyddsplattan.
• Applicera hudskyddsplattan och se till att den passar där huden och stomin möts.
• Kontrollera att huden inte syns mellan hudskyddsplattan och stomin.
• Applicera stomipuder på öppen hud innan du applicerar din nya stomipåse.
• Avbryt användningen av stomipuder när den peristomala huden inte längre fuktar eller känns fuktig vid beröring. Om huden är röd men inte fuktig, är stomipuder inte nödvändigt.

Byt stomipåsen regelbundet. Det är viktigt att byta påse regelbundet innan den börjar läcka. En överfylld eller överviktig påse orsakar onödig belastning på hudskyddsplattans fäste på huden, vilket kan leda till läckage.

Förslag:

• Byt påse regelbundet för att undvika läckage.
• Användningstiden för stomipåsen baseras på personliga preferenser, din unika stomi och stomiflödet.
• Det är vanligt att byta påse två gånger i veckan.

Se till att stomipåsen sitter säkert vid träning eller fysisk aktivitet. Om du deltar i sportaktiviteter eller andra former av träning kan du bära vissa kläder eller tillbehör som kan underlätta för dig och lindra eventuell oro du känner inför obehag eller komplikationer. Det gäller även för andra fysiska aktiviteter, exempelvis sex.

Förslag:

• Använd ett stödplagg eller ett stomiwrap för att hålla påsen säkert på plats.
• Prova olika sportkläder, t.ex. löparbyxor, för att avgöra vad som fungerar bäst.
• Det är också en bra idé att tömma påsen innan du tränar eller har sex.

Var särskilt försiktig när du tar bort din hudskyddsplatta. Om hudskyddsplattan avlägsnas felaktigt eller dras bort snabbt, kan det göra att huden blir skadad. Tillhörande skador kan leda till irritation, smärta och läckage.

Förslag:

• Ta god tid på dig.
• Dra försiktigt bort hudskyddsplattan från huden, börja högst upp på hudskyddsplattan och arbeta nedåt medan du trycker försiktigt mot den omgivande huden.

Hitta rätt produktmix för dig. Det finns många stomiprodukter och tillbehör som är utformade för att säkerställa god hudhälsa och förhindra läckage. Varje stomi är unik, så du måste avgöra vad som är bäst för dig genom att arbeta med din stomiterapeut, men också genom att prova dig fram.

Förslag:

• Håll koll på de senaste produkterna och utvecklingen.
• Om du har brusten hud runt stomin, använd ett stomipuder (inte talkpulver) för att absorbera fukt och skydda den peristomala huden.
• Vid behov kan du även prova andra produkter för att förhindra läckage, t.ex. tätningsringar och pasta.

Vad ska du göra om du har en läcka

Genom att följa dessa förebyggande åtgärder kan du förhindra läckor. Om du upplever läckage är det emellertid viktigt att hitta källan. Kontakta din stomiterapeut för att få hjälp.